Menopausa e caduta dei capelli: come rimediare?

Tra i vari disturbi a cui la donna in menopausa va incontro c’è, purtroppo, l’alopecia, ovvero la perdita di capelli. Il più delle volte si tratta di un’alopecia parziale, detta androgenetica, perché determinata dall’aumento di androgeni a  discapito degli estrogeni.

Così, anche le donne che hanno sempre goduto di una folta e bella chioma, spesso, con l’arrivo della menopausa, si ritrovano a fare i conti con capelli che si diradano, non crescono e si indeboliscono. Un problema, questo, che arriva a colpire fino al 40% delle donne in menopausa e che può essere affrontato anche con l’assunzione di integratori alimentari mirati. Non basta, però, acquistare il primo integratore trovato in vendita, ma occorre affidarsi ad aziende che, come Vitavi, propongono integratori specifici per questa fase difficile della vita. V / Essential Donna 45+ è l’integratore per menopausa studiato appositamente da questa azienda italiana che si sta affermando sempre più come punto di riferimento nel settore.

Gli integratori alimentari per contrastare l’alopecia androgenetica sono particolarmente indicati nei casi in cui, oltre ai cambiamenti ormonali tipici della menopausa, ci si ritrova in situazioni particolari. La carenza di alcune vitamine, dovute ad una dieta scorretta o a stili di vita non sani, è in grado di aggravare notevolmente la caduta dei capelli in menopausa. Anche la predisposizione genetica al problema è un’importante aggravante: se qualche altra donna in famiglia ne ha sofferto, si è decisamente più a rischio. Ritmi di vita stressanti, abitudine al fumo e l’assunzione di alcuni farmaci, come gli antidepressivi, poi, sono degli importanti fattori di rischio in grado di aggravare il problema.

Ma come capire se un integratore alimentare può davvero contrastare la caduta dei capelli dovuta ai cambiamenti ormonali tipici della menopausa? In fondo, i problemi a cui una donna va incontro durante la menopausa sono moltissimi, dalla stanchezza cronica, all’insonnia, dall’osteoporosi agli sbalzi di umore e dalla vampate di calore all’abbassamento delle capacità visive e cognitive. Non tutte le donne, però, sono uguali: per alcune la menopausa sarà una passeggiata, per altre alcuni disturbi saranno più invalidanti di altri e per altre ancora alcuni cambiamenti saranno meno accettabili di altri. Per chi si ritrova a fare i conti con la perdita di capelli in menopausa, allora, identificare quegli ingredienti che non possono mancare in un integratore alimentare è essenziale. Folato, o acido folico, vitamine B12, B2 e B5 e Zinco, contenuti nel V / Essential Donna 45+, sono ingredienti che non possono mancare nell’integratore alimentare da assumere in menopausa, quando la caduta dei capelli è uno dei sintomi più inaccettabili.